Skupinové tréningy

Jumping, Body Forming, Kruhové tréningy

5,00€/osoba

Prihlasovanie na skupinové tréningy

https://www.supersaas.sk/schedule/Ivka_Fit_Aktivity/Fitko_Lion 

Individuálne tréningy

Individuálny tréning

Cvičíme vo Fitku Lion, vstup do centra si klient platí osobitne

Pri frekvencii tréningov minimálne 3x týždenne cena podľa dohody s klientom.

18€

Individuálny tréning u Vás doma

Trenčín a okolie do 5km od mesta

23€

Úvodná konzultácia 45 - 60 minút

ciele a očakávania klienta, analýza stravovacích a športových návykov, 

návrh na spoluprácu

15€

Balík služieb, ktorý zahŕňa

10x osobný tréning ( tréning minimálne2x týždenne )

konzultácia stravovania a návrh na zmenu v stravovaní

meranie na bioimpedančnej váhe

10% zľava na doplnky výživy

poradenstvo

koučing

170€

Stravovacie plány, jedálničky ( osobne i online )

Stravovací plán ( jedálniček ) na 14 dní

vopred je nutná konzultácia osobne, alebo online

80€

Stravovací plán ( jedálniček ) na 30 dní

vopred je nutná konzultácia osobne, alebo online 

150€

Smootie zdravé raňajky a ukážkový jedálniček na 3 dni 

28€

Balík doplnkov výživy a stravovací plán ( jedálniček ) na 21 dní

balík obsahuje doplnky výživy, ktoré podporia dosiahnutie stanovených cieľov ( koktejl Formula 1, Termočaj, Aloe, Multivláknina ), jedálniček i s receptami na 21 dní + darček v podobe praktického šejkra Program REŠTART 

165€